“运动”选项卡是您回顾所有过往活动的核心中心。在这里，您可以分析不同时间段的表现趋势，浏览完整的运动列表，并深入查看任何特定训练的详细指标。
在“运动”屏幕的顶部，您会看到一个交互式的活动总结。该部分允许您直观地查看所选时间段内的趋势和汇总数据。
向下滑动即可找到“历史记录”部分，其中包含了您在所选时间段内所有运动的按时间顺序排列的列表。在列表上方，您可以使用筛选图标快速查找特定类型的活动。
点击“历史记录”列表中的任何一项运动，即可打开其详细视图。此屏幕提供了该次训练的全面细分，包括您的 GPS 路线、关键统计数据、心率区间分布、分段数据，以及心率、速度和海拔的性能图表。
在此详细视图中，您还可以点击右上角的“三点菜单”，访问“收藏”、“编辑标题”、“添加笔记”和“添加照片”等选项。
在“运动”主屏幕的顶部，您可以使用标题栏按钮来管理您的活动。点击“加号 (+)”按钮可手动添加未被记录的运动。使用“筛选按钮”（三条横线）可按一种或多种活动类型对整个视图进行筛选，例如仅显示您的骑行或网球训练。
本文介绍了“运动”选项卡的使用方法，向您展示了如何利用周、月、年度总结来分析汇总后的运动数据。文中解释了如何浏览完整的活动历史记录、使用筛选器查找特定训练，以及如何打开并回顾单次运动的详细指标。