本ガイドでは、FIT（Flexible and Interoperable Data Transfer）ファイルを使用してワークアウトをインポートする方法を解説します。これにより、他のデバイスで記録したアクティビティを「The Outsiders」に追加でき、トレーニング履歴を正確かつ網羅的に管理することが可能になります。
メイン画面からワークアウトタブを開きます。
画面右上の**プラス（+）**アイコンをタップします。
「ワークアウトを追加」メニューからFITファイルをインポートを選択します。
デバイス内のファイルを参照し、アップロードしたいFITファイルを選択します。これでワークアウトが履歴に追加されます。
FITファイル経由でワークアウトをインポートすると、すべてのトレーニングデータを「The Outsiders」に集約できる柔軟性が得られます。この機能により、サイクルコンピューターや他社製の時計など、さまざまなデバイスで記録されたアクティビティを分析に含めることができ、トレーニング負荷や進捗状況を包括的に把握できるようになります。
