本ガイドでは、Garmin Connectアカウントを「The Outsiders」に連携する方法を説明します。アカウントを連携することで、ワークアウトデータを自動的に取り込み、トレーニングの分析をシームレスかつ包括的に行えるようになります。このプロセスを完了するには、Garmin Connectアカウントのログイン情報が必要です。
**Today（今日）**タブから、画面右上のプロフィールアイコンをタップします。
プロフィール画面で、**Integrations（連携）**をタップします。
利用可能な連携リストから**Garmin Connect™**を選択します。
画面の指示に従ってGarmin Connectの認証情報でサインインし、The Outsidersによるデータアクセスを許可してください。
連携が成功すると、連携状況を確認できるようになります。また、**Sync Now（今すぐ同期）**をタップすることで、最新のデータを手動で同期できます。
Garmin ConnectアカウントをThe Outsidersに連携すると、ワークアウトデータの取り込みが自動化されます。これにより、トレーニング負荷（Training Load）やフォーム（Form）といった指標が常に正確かつ最新の状態に保たれ、手動でデータを入力する手間をかけずに、自身のコンディションやパフォーマンスをより正確に把握できるようになります。
