The Outsiders logo

The Outsiders

WebsiteDownload on the App Store
The Outsiders Website

Documentation

Updates and Announcements
The 'Today' tab
Training Readiness
Training Balance
Wellbeing & Body Metrics
Recovery & Sleep
Workouts & Activity Analysis
Account & Settings Management
Using The Outsiders on Apple Watch
Setting & Tracking Training Goals
Articles
Tracking Your Progress & Fitness
Integrations & Data Sources
Using The Outsiders on iPhone
iPhone release notes
Home/Monitoraggio dei Progressi e del Fitness
Scarica dall'App Store
The Outsiders logo

The Outsiders

llms.txt
Language:English
Español
Deutsch
日本語
Italiano
Português
한국어
中文
Français
The Outsiders logo

The Outsiders

llms.txt
© 2026 Gentler Stories LLC
Made withHinto AI

Personalizza le metriche nella scheda Progressi

Questa guida spiega come personalizzare il layout della tua scheda Progressi. Puoi scegliere quali metriche visualizzare e riordinarle per dare priorità ai dati che contano di più per te, creando una dashboard personalizzata per il tuo percorso di fitness a lungo termine.

  1. Vai alla scheda Progressi dalla barra di navigazione principale.

  2. Scorri fino in fondo alla schermata.

  3. Tocca il pulsante Personalizza. Documentation image

  4. Nella schermata Personalizza, tocca gli interruttori per mostrare o nascondere specifiche schede metriche, come Obiettivi di allenamento, Distribuzione dell'intensità e le metriche di Fitness. Documentation image

  5. Per modificare l'ordine delle metriche, tieni premuta l'icona di riordino (tre linee orizzontali) e trascina la scheda nella posizione desiderata.

  6. Le tue modifiche vengono salvate automaticamente. Tocca la freccia indietro o chiudi la visualizzazione per vedere la tua scheda Progressi aggiornata.

Suggerimenti

Per annullare tutte le modifiche e tornare al layout predefinito, apri la schermata Personalizza e tocca Ripristina layout.

Documentation image

Riepilogo

Personalizza la tua scheda Progressi per concentrarti sulle metriche più importanti per il tuo allenamento. Questo articolo ti mostra come mostrare, nascondere e riordinare diverse schede dati, inclusi gli Obiettivi di allenamento, la Distribuzione dell'intensità e le metriche di Fitness, creando una vista su misura del tuo sviluppo a lungo termine.

Correlati

  • Panoramica della scheda Progressi
  • Analizza il tuo riepilogo settimanale dell'allenamento
  • Come impostare e gestire gli obiettivi di allenamento
In questa pagina