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Come sincronizzare la Percezione dello Sforzo (RPE) con Apple Health

Questa guida spiega come sincronizzare la tua Percezione dello Sforzo (RPE) dall'app The Outsiders con Apple Health. Attivare questa funzione garantisce che i dati sull'intensità dei tuoi allenamenti vengano registrati in modo coerente su entrambe le piattaforme, offrendoti una visione più precisa e unificata dei tuoi progressi.

  1. Dalla schermata Oggi, tocca la tua immagine del profilo situata nell'angolo in alto a destra.

  2. Sotto la sezione 'PERSONALIZZA', tocca Impostazioni. Documentation image

  3. Nella schermata 'Impostazioni', individua l'opzione Sincronizza RPE con Salute.

  4. Tocca l'interruttore per attivarla. La sincronizzazione è attiva quando l'interruttore è evidenziato.

Documentation image

Riepilogo

Questo articolo fornisce istruzioni passo dopo passo su come abilitare la sincronizzazione dei dati della tua Percezione dello Sforzo (RPE) con Apple Health. Questa funzione è fondamentale per gli atleti che desiderano mantenere un registro coerente e completo dell'intensità dei propri allenamenti su diverse piattaforme di salute e fitness.

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