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如何搜索和筛选您的训练历史记录

本指南将向您展示如何通过搜索和筛选活动历史记录来查找特定的训练。利用这些工具,您可以根据类型、收藏状态或其他标准快速定位训练,从而更轻松地分析您过去的表现。

  1. 前往“训练”(Workouts)选项卡。

  2. 向下滚动至“历史记录”(History)部分。

  3. 点击快捷筛选图标,即可立即缩小训练列表范围:

  4. 星形图标:仅查看您收藏的训练。

  5. 文档图标:显示带有备注的训练。

  6. 照片图标:显示附有照片的训练。

  7. RPE 图标:筛选出带有手动调整的主观体力感觉等级(RPE)的训练。 Documentation image

  8. 若要按活动类型进行筛选,请点击屏幕顶部的筛选菜单图标(三条横线)。

  9. 在“筛选”(Filter)屏幕上,点击选择您想要查看的训练类型。选中的项目旁边会出现一个勾选标记。

Documentation image

总结

本文介绍了如何使用“训练”选项卡内的搜索和筛选功能。通过应用活动类型、收藏、备注和照片等筛选条件,您可以高效地管理训练历史记录,并快速获取所需的特定数据以进行回顾和分析。

相关内容

  • 浏览您的训练历史记录和摘要
  • 查看特定训练的详细信息
  • 管理单次训练(收藏、编辑标题、添加备注)
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