“训练目标”功能支持您设定个人目标并追踪长期的进度。您可以在“进度”选项卡中找到此功能。在这里，您可以针对不同的运动类型、指标和时间范围创建、管理并分析目标。
若要创建新目标，请前往“进度”选项卡并点击“+ 添加目标”按钮。随后将打开设置界面，您可以在此定义目标详情。
填写完所有字段后，点击“添加”按钮即可保存目标。
目标创建完成后，它将显示在“进度”界面的“训练目标”部分。您可以点击目标卡片，跳转至详细的分析页面。
目标分析页面提供了多种工具来直观呈现您的表现：
在此界面，您还可以点击右上角的三点菜单来“编辑目标”或“删除目标”。
结合设定短期（周或月）目标和长期（年）目标，以保持动力。定期查看分析页面，确认进度是否合乎预期，并根据需要调整您的训练计划。
本文介绍了如何使用“训练目标”功能来设定、追踪和分析个人表现目标。内容涵盖了从“进度”选项卡创建新目标、查看详细进度图表，以及管理现有目标的操作流程。