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自定义您的“今日”标签页视图

本指南将向您展示如何个性化设置今日标签页上的仪表板。通过选择要显示的指标及其顺序,您可以打造一个专注的视图,突出显示对您的训练和恢复最重要的数据。

  1. 在今日标签页中,滚动至屏幕底部。

  2. 点击自定义按钮。 Documentation image

  3. 在自定义屏幕上,使用开关来显示或隐藏不同的指标和板块。例如,您可以添加“训练状态”等新卡片。 Documentation image

  4. 若要更改卡片顺序,请按住指标右侧的拖动图标,然后将其移动到您想要的位置。

  5. 关闭自定义屏幕,返回今日标签页即可查看更新后的仪表板。

提示

如果您想随时恢复到原始的仪表板布局,请点击自定义屏幕底部的重置布局。

总结

个性化设置今日标签页,可以帮助您打造一个符合特定训练目标的专注仪表板。通过此功能,您可以显示、隐藏并重新排列关键指标(如“训练状态”、“身体指标”等),确保您能一目了然地看到最相关的数据。

相关内容

  • 了解您的每日仪表板
  • 什么是训练状态?
  • 什么是训练负荷比 (TLR)?
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