你好！
我们这里春天正悄然降临，这意味着唯一的一件事：骑行季正式开始了！我们正好赶在这个节点带来了新版本。如果你是个数据控，相信你一定会对这四项助力功率训练的新指标感到满意。
专为进阶玩家打造的进阶指标
这四项指标相辅相成，能让你全面评估一次训练——不仅是看你练得有多狠，还要看你练得有多好。这种区别正是区分“长期积累的有效训练”与“单纯堆积疲劳的无效训练”的关键。
相对强度 (Relative Intensity)：反映了本次训练相对于你个人极限的挑战程度。
变异系数 (Variability Index)：展示了你输出功率的稳定性。
效率因子 (Efficiency Factor)：显示功率输出与心率的关系——数值呈上升趋势，说明你的有氧引擎正在变强。
有氧解耦 (Aerobic Decoupling)：反映了你在整个训练过程中保持效率的能力。
去哪里查看？打开近期包含功率数据的骑行或跑步活动，你就能在训练总结中看到它们。
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尽情享受户外吧！