嘿，注意了！这次更新内容丰富——实际上是一个全新的应用。1.3 版本将 The Outsiders Apple Watch 应用带到了你的手腕上。这标志着我们软启动阶段的结束，现在正式全面向公众开放。
以下是本次更新的要点概览：
• APPLE WATCH 应用
在 The Outsiders Apple Watch 应用中，“训练准备度”（Training Readiness）占据了核心位置，并配有精美的全新动画。它反映了你的恢复情况和近期训练负荷，让你能快速了解自己是否准备好进行训练，以及今天适合什么样的运动强度。
除了“准备度”，The Outsiders Apple Watch 应用还会显示：
所有这些指标默认开启，但你可以通过“设置”按钮自主选择显示或隐藏哪些内容。
感谢 Andrej 和 Luka 让这次更新成为现实。
如果你觉得成为一名“局外人”（Outsider）感觉不错，别独自隐入森林。为你有着同样目标的伙伴指明方向吧——在 App Store 给出一个 5 星好评，这能帮助其他运动员找到这里，壮大我们的社区，并激励我们这个小团队继续前行。
想要密切关注我们的进展，欢迎加入我们：
Reddit: r/theoutsidersapp
Instagram: @theoutsiders.app
X/Twitter: @TheOutsidersApp
有反馈意见？请告诉我们！
电子邮箱: support@theoutsiders.app
感谢你与我们同行！