Apresentamos a nossa maior atualização desde o lançamento. Esperamos que ela traga alegria (e uma ótima utilidade) para uma comunidade ainda maior de ciclistas e corredores! De integração com o Garmin Connect™, importação de ficheiros FIT e widgets para o Ecrã Inicial, a Forma de Treino para preparação de provas, Estados de Atividade e muito mais. Sim, muito mais.
CHEGARAM OS WIDGETS PARA O ECRÃ INICIAL
Uma funcionalidade muito solicitada. Tenha os seus dados de fitness mais importantes bem à sua frente:
Prontidão para Treino, para ver se está pronto para uma sessão intensa
Rácio de Carga de Treino, para manter o esforço recente em equilíbrio com a sua base
Aptidão de Resistência, para acompanhar a evolução da sua base aeróbica
Métricas Corporais, individuais ou agrupadas, para VFC, ritmo cardíaco em repouso,...
GARMIN E IMPORTAÇÃO DE FICHEIROS FIT
O The Outsiders foi feito para atletas dedicados e… nós gostamos do nosso equipamento, não é? Os seus treinos Garmin agora são importados automaticamente, trazendo para a aplicação todos os dados que o seu dispositivo registou. Quem utiliza Zwift, Wahoo, COROS, Karoo, Amazfit e outros dispositivos que exportam ficheiros .FIT para a Apple Health, pode agora importar os seus dados manualmente.
Este foi, de longe, um dos pedidos mais consistentes que recebemos, e estamos felizes por expandir ainda mais a nossa presença nesta comunidade.
PRECISA DE UMA SEMANA DE FOLGA? FICOU DOENTE? LESIONADO? NÓS AJUDAMOS
Quatro novos estados para as partes do treino que não parecem treino, mas que fazem parte dele: Recuperação Ativa, Em Pausa, Lesionado e Doente. As descrições pré e pós-treino adaptam-se ao seu estado atual, para que a mesma sessão seja apresentada de forma diferente durante um bloco ativo do que durante um período de doença.
PREPARE-SE PARA A PROVA
Siga o Foco de Treino para construir uma base sólida e, depois, mude para a Forma de Treino para chegar à linha de partida na sua melhor condição. Perfeito para dias de prova e para bater recordes pessoais.
NOVA MÉTRICA: NÚMERO DE SESSÕES
Os gráficos de Progresso e Treinos agora incluem uma sexta métrica: número de sessões. Mais uma forma de acompanhar a consistência ao longo do tempo.
MÉTRICAS CORPORAIS REDESENHADAS
Os cartões individuais tornam a visualização e comparação dos seus dados mais fáceis, com um esquema visual que aposta no estilo de vidro líquido.
NOVOS TIPOS DE TREINO
Agora com suporte para 161 tipos de treino! As adições mais recentes: Corrida com Cão, Treino com Kettlebell, Natação com Elástico, Volta em Gravel, Ciclismo de Mão ao Ar Livre, Bouldering, Windsurf, Voleibol de Praia, Hóquei em Linha, Surfskate, BMX, Corridas de BMX Freestyle. Pode tirar o máximo partido disto ao registar os seus treinos com o monitorizador de treinos do Apple Watch do Gentler Streak.
NOVOS ÍCONES DA APLICAÇÃO
O primeiro lote de ícones já chegou, com mais novidades a caminho.
Se gosta do que estamos a construir, ficaríamos muito gratos se nos desse uma classificação e/ou avaliação na App Store. Ajuda outros atletas com interesses semelhantes a encontrar-nos e dá-nos um impulso extra e motivação para continuar a criar.
Para informações, conversa e comunidade, junte-se a nós em:
Reddit: r/theoutsidersapp
Tem feedback? Diga-nos — lemos e respondemos a todos os e-mails.
Aproveite o exterior!