운동(Workouts) 탭은 모든 과거 활동을 검토할 수 있는 중심 허브입니다. 이곳에서 기간별 성과 추이를 분석하고, 전체 운동 목록을 둘러보며, 특정 세션의 상세 지표를 자세히 확인할 수 있습니다.
운동 화면 상단에는 활동에 대한 대화형 요약 정보가 표시됩니다. 이 섹션을 통해 선택한 기간 동안의 데이터 추이와 집계된 정보를 시각화할 수 있습니다.
아래로 스크롤하면 선택한 기간 동안의 모든 운동이 시간순으로 나열된 기록(History) 섹션이 나타납니다. 목록 상단의 필터 아이콘을 사용하여 특정 유형의 활동을 빠르게 찾을 수 있습니다.
기록 목록에서 운동을 탭하면 상세 화면이 열립니다. 이 화면에서는 GPS 경로, 주요 통계, 구간별 분포, 랩 타임, 그리고 심박수·속도·고도에 대한 성과 그래프 등 세션의 포괄적인 분석 내용을 제공합니다.
이 상세 화면에서 우측 상단의 점 3개 메뉴를 탭하면 즐겨찾기, 제목 편집, 메모 추가, 사진 추가와 같은 옵션을 이용할 수 있습니다.
운동 메인 화면 상단의 헤더 버튼을 사용하여 활동을 관리할 수 있습니다. 플러스(+) 버튼을 탭하여 추적되지 않은 운동을 수동으로 추가하세요. 필터 버튼(가로선 3개)을 사용하면 사이클링이나 테니스 세션만 표시하는 등 하나 이상의 활동 유형으로 전체 화면을 필터링할 수 있습니다.
이 도움말에서는 운동 탭을 둘러보며 주간, 월간, 연간 요약을 통해 집계된 운동 데이터를 분석하는 방법을 안내했습니다. 또한 전체 활동 기록을 탐색하고 필터를 사용하여 특정 세션을 찾는 방법, 그리고 단일 운동의 상세 지표를 열어 검토하는 방법을 설명했습니다.