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© 2026 Gentler Stories LLC
Made withHinto AI

버전 1.7 (2026년 5월 20일)

출시 이후 가장 큰 규모의 업데이트를 선보입니다. 더 넓은 사이클링 및 러닝 커뮤니티에 즐거움과 유용한 활용 사례가 되기를 바랍니다! Garmin Connect™ 연동부터 FIT 파일 가져오기, 홈 화면 위젯, 레이스 준비를 위한 트레이닝 폼(Training Form), 활동 상태 등 다양한 기능이 추가되었습니다. 네, 이게 다가 아닙니다.

홈 화면 위젯 출시

많은 분이 요청하신 기능입니다. 가장 중요한 피트니스 데이터를 바로 확인하세요:

  • 트레이닝 준비 상태(Training Readiness): 고강도 세션을 소화할 수 있을지 확인합니다.
  • 트레이닝 부하 비율(Training Load Ratio): 최근의 운동량과 기본 체력을 균형 있게 유지합니다.
  • 지구력 피트니스(Endurance Fitness): 유산소 기반이 어떻게 변화하는지 추적합니다.
  • 신체 지표(Body Metrics): HRV, 안정 시 심박수 등을 개별 또는 그룹으로 확인합니다.

GARMIN 및 FIT 파일 가져오기

The Outsiders는 진지한 운동 선수를 위해 만들어졌습니다. 우리 모두 장비를 좋아하죠? 이제 Garmin 운동 데이터가 자동으로 가져와지며, 기기에 기록된 모든 데이터가 앱으로 전송됩니다. Zwift, Wahoo, COROS, Karoo, Amazfit 등 Apple Health로 .FIT 파일을 내보내는 기기를 사용하는 분들도 이제 수동으로 데이터를 가져올 수 있습니다.

이 기능은 저희가 받은 가장 꾸준한 요청 중 하나였으며, 관련 커뮤니티로 더 넓게 확장하게 되어 기쁩니다.

일주일 쉬어야 하나요? 아프거나 부상을 당했나요? 저희가 도와드릴게요

훈련의 일부지만 훈련처럼 보이지 않는 상황을 위한 네 가지 새로운 상태가 추가되었습니다: 능동적 회복(Active Recovery), 휴식 중(On a Break), 부상(Injured), 질병(Sick). 운동 전후 설명이 현재 상태에 맞춰 조정되므로, 같은 세션이라도 훈련 기간과 질병 기간에 따라 다르게 표시됩니다.

레이스 준비 완료

트레이닝 포커스(Training Focus)를 따라 탄탄한 피트니스 기반을 다진 후, 트레이닝 폼(Training Form)으로 전환하여 최고의 컨디션으로 출발선에 서세요. 레이스 당일과 개인 최고 기록 경신에 완벽합니다.

새로운 지표: 세션 수

진행 상황 및 운동 차트에 여섯 번째 지표인 '세션 수'가 추가되었습니다. 시간이 지남에 따라 꾸준함을 추적할 수 있는 또 하나의 방법입니다.

새롭게 디자인된 신체 지표

개별 카드를 통해 데이터를 더 쉽게 탐색하고 비교할 수 있습니다. 리퀴드 글래스(liquid glass) 디자인 스타일을 적용했습니다.

새로운 운동 유형

이제 161가지 운동 유형을 지원합니다! 최근 추가된 항목: 반려견과 달리기, 케틀벨 운동, 수영(Tethered), 그래블 라이딩, 야외 핸드 사이클링, 볼더링, 윈드서핑, 비치 발리볼, 인라인 하키, 서프스케이트 BMX, 프리스타일 BMX 레이싱. Gentler Streak Apple Watch 운동 추적기로 기록할 때 이 모든 기능을 활용할 수 있습니다.

새로운 앱 아이콘

첫 번째 아이콘 세트가 출시되었으며, 앞으로 더 추가될 예정입니다.

저희가 만드는 앱이 마음에 드신다면 App Store에 평점이나 리뷰를 남겨주세요. 비슷한 생각을 가진 운동 선수들이 앱을 찾는 데 큰 도움이 되며, 저희에게도 계속해서 앱을 만들어 나갈 큰 힘과 동기가 됩니다.

정보, 대화, 커뮤니티를 원하시면 아래 채널에서 함께해 주세요:

Reddit: r/theoutsidersapp

피드백이 있으신가요? 언제든 알려주세요. 모든 이메일을 읽고 답변해 드립니다.

support@theoutsiders.app

밖으로 나가 즐거운 시간 보내세요!

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