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「進捗」タブの指標をカスタマイズする

本ガイドでは、「進捗」タブのレイアウトをカスタマイズする方法を説明します。表示する指標を選択したり、順序を入れ替えたりすることで、自分にとって最も重要なデータに優先順位をつけ、長期的なフィットネスの取り組みに合わせたパーソナライズされたダッシュボードを作成できます。

  1. メインナビゲーションバーから「進捗」タブに移動します。

  2. 画面の一番下までスクロールします。

  3. 「カスタマイズ」ボタンをタップします。 Documentation image

  4. 「カスタマイズ」画面で、トグルスイッチを切り替えて、「トレーニング目標」、「強度分布」、「フィットネス」指標など、特定の指標カードの表示・非表示を切り替えます。 Documentation image

  5. 指標の順序を変更するには、並べ替えアイコン(3本の横線)を長押しし、ドラッグして好みの位置に移動させます。

  6. 変更内容は自動的に保存されます。戻る矢印をタップするか画面を閉じると、更新された「進捗」タブを確認できます。

ヒント

すべての変更を元に戻してデフォルトのレイアウトにするには、「カスタマイズ」画面を開き、「レイアウトをリセット」をタップしてください。

Documentation image

まとめ

「進捗」タブをパーソナライズして、トレーニングにおいて最も重要な指標に集中しましょう。本記事では、「トレーニング目標」、「強度分布」、「フィットネス」指標など、さまざまなデータカードの表示・非表示や並べ替えを行い、長期的な成長を把握するための最適なビューを作成する方法を紹介しました。

関連情報

  • 「進捗」タブの概要
  • 週次トレーニングサマリーの分析
  • トレーニング目標の設定と管理方法
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