Apple Watch向け「The Outsiders」アプリを使えば、健康状態やトレーニングの主要な指標をいつでも手元で簡単に確認できます。iPhoneを開くことなく、準備状況、トレーニングバランス、回復状態を素早くチェックすることが可能です。
アプリを開くと、メインの詳細画面が表示されます。Digital Crownを回すか、画面を上下にスワイプすることで、主要な指標をスクロールして確認できます。各画面では、履歴グラフや現在のステータスなど、特定の指標に関する詳細な情報を見ることができます。
すべての指標を一覧で確認するには、詳細画面の左上にあるリストアイコンをタップしてください。スクロール可能なサマリーリストが表示されます。リストの一番下までスクロールして「設定（Settings）」ボタンをタップすると、アプリの表示をカスタマイズできます。
「設定」メニューでは、以下の操作が可能です。
Apple Watchに常に最新の情報を表示させるには、iPhoneで「The Outsiders」アプリを開いて同期を促してください。これにより、Appleヘルスケアから最新のデータがWatchアプリへ反映されます。
この記事では、「The Outsiders」Apple Watchアプリの概要と、詳細ビューやサマリービューの切り替え方法について解説しました。準備状況や負荷比率といった主要なデータポイントのほか、自分好みのダッシュボードを作るための表示設定についても紹介しています。
