本記事では、Apple Watch上の「The Outsiders」アプリが最後にiPhoneといつ同期されたかを確認する方法を解説します。データを常に同期しておくことで、レディネスから睡眠データに至るまで、すべての指標がデバイス間で正確かつ最新の状態に保たれます。
メインの指標画面から、左上隅にあるメニューアイコンをタップしてサマリービューに切り替えます。
指標リストの一番下までスクロールします。
**設定（Settings）**ボタンをタップします。
設定画面の上部に表示されている**iPhoneの最終同期（Last iPhone Sync）**を確認してください。最後に正常に同期が行われてからどのくらいの時間が経過したかが表示されます。
同期時間が最近のものでない場合は、iPhoneが近くにあり、Bluetoothがオンになっていることを確認してください。同期を開始するには、iPhoneで「The Outsiders」アプリを開きます。iPhoneアプリがアクティブになると、Watchアプリが自動的に同期を試みます。
本記事では、Apple Watchの「The Outsiders」アプリとiPhone間の最終同期時刻を確認する手順を解説しました。このプロセスは、パフォーマンスや健康に関するデータを常に最新の状態に保ち、トレーニングの準備状況やウェルビーイングを正確に追跡・分析するために重要です。
