In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie Ihren Trainingsverlauf und Ihre Leistungsentwicklung über verschiedene Zeiträume hinweg analysieren können. Über den Tab Workouts lassen sich wichtige Kennzahlen wie Trainingsbelastung, Dauer und Distanz wochen-, monats- oder jahresweise visualisieren, um Ihren Fortschritt effektiv zu verfolgen.
Navigieren Sie zum Tab Workouts, um Ihre Aktivitätsübersicht aufzurufen.
Wählen Sie oben auf dem Bildschirm den gewünschten Zeitraum aus, indem Sie auf Woche, Monat oder Jahr tippen.
Um einen bestimmten Zeitraum zu betrachten, tippen Sie auf das Datums-Dropdown-Menü (z. B. Diese Woche oder November 2025) und wählen Sie die Woche, den Monat oder das Jahr aus, das Sie analysieren möchten.
Tippen Sie unterhalb des Diagramms auf eine Zusammenfassungskarte wie Trainingsbelastung, Dauer oder Distanz, um die Grafik zu aktualisieren und den Trend für die jeweilige Kennzahl einzusehen.
Dieser Artikel erläutert, wie Sie den Tab Workouts nutzen, um Ihren Trainingsverlauf zu überprüfen. Sie haben gelernt, zwischen wöchentlichen, monatlichen und jährlichen Ansichten zu wechseln, spezifische Zeiträume auszuwählen und verschiedene Leistungskennzahlen zu visualisieren, um Ihren Fortschritt im Zeitverlauf nachzuvollziehen.